谢泼德:长发留不留?休赛期撸铁猛练,身体确实壮了一圈

发布时间:2026年09月12日 00:09

  休斯顿热得跟蒸笼似的,谢泼德刚从球馆出来,头发湿哒哒贴在脑门上。他坐下来跟媒体聊起这个夏天的折腾,态度挺放松。

  “其实过得还行,”他笑了笑,“回到休斯顿感觉挺好,马上又要忙起来了。”

  记者盯着他那头日渐飘逸的长发,追问是不是刻意留的。谢泼德挠了挠后脑勺:“真说不准,先这么着吧。现在天天泡在球馆,谁还有空琢磨发型?回头再看。”

  聊到身体改造,这小子倒是来劲了:“说白了,就是年纪到了,也知道好好吃饭了。休赛期没整什么花活,就是死磕力量训练。有时候也累,也烦,但咬牙顶下来,身体确实一天比一天硬实。比起之前,对抗起来底气足了不少。”

  说起第三个赛季,谢泼德眼神一亮:“前两年攒的那些经验,真能装一麻袋。一个赛季下来,学到的东西比大学几年都管用。现在把这些揉到一起,每天还能琢磨出点新东西,你说我能不期待吗?”

  说实话,火箭这帮小子,每年夏天都在偷偷变壮。谢泼德那头长发能不能撑到新赛季开打——看他这练法,估计头发早就忘了剪。



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